Sunduğum Hizmetler

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

Bireysel görüşmeler, kendinizi daha iyi anlamak ve zorlandığınız konularda adım atabilmek için açılan güvenli bir alandır. Kaygı, stres, özgüven, ilişki çatışmaları, kayıp ve yas ya da yaşamdaki belirsizlik dönemlerinde birlikte çalışırız.

Görüşmelerimiz yargılamadan, sizin hızınızda ilerler. Amacım size hazır çözümler sunmak değil; kendi kaynaklarınızı keşfetmenize ve hayatınızda istediğiniz yönde adımlar atmanıza eşlik etmektir.

Görüşmeler genellikle haftada bir, 50 dakika sürecek şekilde planlanır. İlk görüşmede tanışır, beklentilerinizi konuşur ve birlikte bir yol haritası oluştururuz.

Bir ruhsal bozukluk söz konusu olduğunda süreç hekim değerlendirmesiyle birlikte yürütülür; gerektiğinde sizi uygun bir uzmana yönlendiririm.

Online Psikolojik Danışmanlık

Online görüşmeler; yoğun bir programınız olduğunda, farklı bir şehirde ya da yurt dışında yaşadığınızda esnek bir seçenektir. Görüşmeler şifreli, güvenli bir platform üzerinden gerçekleştirilir.

Araştırmalar, online görüşmelerin pek çok konuda yüz yüze görüşmelerle benzer etkinlikte olduğunu göstermektedir. İhtiyacınız olan tek şey sessiz, kendinizi rahat hissedeceğiniz bir alan ve stabil bir internet bağlantısıdır.

Randevu süreci basittir; görüşme öncesinde size bir bağlantı iletilir.

Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Çocukluk ve ergenlik; hızlı değişimlerin ve önemli gelişimsel görevlerin yaşandığı özel dönemlerdir. Uyku ve yeme düzeni, okula uyum, kardeş kıskançlığı, kaygı, öfke ve davranış değişikliklerinden; akademik baskı, akran ilişkileri, sosyal medya, sınav kaygısı ve kimlik arayışına kadar geniş bir yelpazede destek sunuyorum.

Çocuklarla çalışırken oyun, çizim ve yaratıcı yöntemleri kullanırım. Ergenlerle ise güven ilişkisini ve mahremiyeti önceleyen, kendilerini özgürce ifade edebilecekleri bir alan oluştururum.

Süreç çocuğun ya da gencin yaşına ve ihtiyaçlarına göre planlanır. Ebeveyn danışmanlığı bu sürecin önemli bir parçasıdır; çocuğunuzu daha iyi anlamanız ve evde destekleyici bir tutum geliştirmeniz için birlikte çalışırız.

Temkinli çocuklar için yazdığım resimli hikâye Yeni Şeyler Kulübü Defteri sitede ücretsiz okunabilir.